San Teodoro, torna "Vivinfitness": l'evento dedicato al fitness

San Teodoro. Il prossimo week-end, l'ultimo del mese di agosto, torna a San Teodoro "Vivinfitness": l'evento dedicato al fitness, al divertimento e al benessere psicofisico. La manifestazione è ormai alla terza edizione ed è diventata un appuntamento molto atteso da residenti e turisti.

Vivinfitness è organizzato dall'ASD Sport Academy Olbia, in particolare da Daniele Perra e Manuela Ferro, con Voes come media partner: importantissimo il sostegno del Comune di San Teodoro che, non solo patrocina l'evento, ma lo sostiene con un contributo ad hoc. L'evento si fregia anche della partnership con San Teodoro 360° Immobiliare e Acsi Ente di promozione sportiva.

Il 24 e 25 agosto, dunque, il Comune teodorino si trasformerà nel regno del fitness e lo farà valorizzando numerosi spazi pubblici come piazze e parchi, ma anche la splendida spiaggia della Cinta. Lo scopo dell'evento è infatti duplice: promuovere il benessere psicofisico attraverso lo sport e allo stesso tempo valorizzare il territorio. Durante Vivinfitness sarà possibile cimentarsi in diverse discipline sportive: Yoga Aereo, Pilates, Qi Gong, Ginnastica Funzionale, Cross training, Pole Dance Latin Fitness, Reggaeton fitness, Dynamic dance Judo, difesa personale, nuoto, Sup, Volley Acquagym. Si potranno anche avere incontri o consulenze gratuite con personal trainer.

Spazio anche ai bambini con i gonfiabili di Happy Island, ma non solo: sono previste anche lezioni di volley su prato dedicate ai minori. Tra le varie attività previste nel programma, una menzione speciale va al Nuoto senza barriere: si tratta di lezioni di nuoto inclusive che possono essere svolte da persone con disabilità fisica e/o disabilità cognitiva, oltre che da minori (per la quale vi è una particolare attenzione) e adulti normodotati.

Le due giornate si dividono in quattro momenti differenti:
- sabato mattina dalle 8 alle 11 presso il Parco sportivo di via Li Menduli
- sabato sera dalle 18 alle 21 presso il Parco Citai di via Sardegna
- domenica mattina dalle 8:30 alle 11:00 presso la spiaggia La Cinta
- domenica sera con lo Street Workout

Lo Street Workout è l'evento conclusivo di Vivinfitness: questa disciplina è considerata come la nuova frontiera del fitness. Si tratta di una camminata veloce (altrimenti detta walking dinamico) intervallata da stazioni fitness. In queste "pause" dalla camminata, i partecipanti prendono parte a sessioni di esercizi, piuttosto semplici, che arrivano da discipline come latin fitness, ginnastica aerobica, qi gong e altro. I partecipanti saranno coordinati da un animatore e da istruttori qualificati.

La peculiarità di questa disciplina è che coniuga l'esercizio fisico con la cultura: tra una camminata veloce e una sessione di fitness, infatti, spazio alla storia e alla cultura con l'archeologo Giuseppe Pisano, che in due momenti distinti racconterà la storia di San Teodoro e dei suoi luoghi di maggiore interesse storico. Per rendere il tutto ancora più coinvolgente, a ogni partecipante sarà fornito un paio di cuffie wireless e un maglietta. I posti sono limitati a 100, ma possono partecipare veramente tutti e tutte: bambini dai 4 anni in su, donne in gravidanza, persone con disabilità e persone non neurotipiche.

L'appuntamento è fissato per le 17:45 nel parco Citai per la distribuzione delle magliette e delle cuffie, dopo di che si partirà alle 18:15. Il percorso si snoderà in piazza Mediterraneo, Largo Emilio Lussu e parco li Menduli, prima di fare rientro per Citai per le 20:15 circa. Per San Teodoro si tratta della quarta edizione dello Street Workout. Come già detto in precedenza, la manifestazione è gratuita: l'unica cosa che bisogna fare è iscriversi nelle seguenti modalità alternative:
- usare il sito ufficiale della manifestazione www.vivinfitness.it cliccando sul pulsante partecipa e compilando i form;
- scrivendo alla mail [email protected];
- telefonando al numero 3477927416 (Daniele Perra).

"Il team di Vivinfitness ha come scopo quello di promuovere il territorio valorizzando parchi, spiagge e luoghi che il paese ospitante ha da offrire, quindi lo scopo è anche mostrare come lo sport possa essere un fattore di attrazione turistica; poi puntare al benessere degli iscritti, attraverso attività fisica a bassa intensità - spiegano gli organizzatori Manuela Ferro e Daniele Perra -. Stimolare la socializzazione tra i partecipanti tramite momenti di intense emozioni e divertimento. Infine, unire il tessuto sociale del paese cercando di costruire legami sociali attraverso lo sport e la condivisione di spazi pubblici".

Programma Sabato 24 mattina- Parco Li Menduli
- Pilates
- Yoga Aereo
- Difesa Personale
- Qi Gong - Funzionale
- Dinamic Dance Kids
- Judo
- consulenze Personal Trainer
- mental coach sportivo

Programma Sabato 24 sera - Parco Citai
- Raggaeton fitness
- Pole dance esibizione
- Pole dance open
- Crossfit
- Flash mob Dyn Dance
- Plank Challange

Programma Domenica 25 Mattina
- Acquagym
- Aqua Zumba
- Nuoto senza barriere
- Sup 1° gruppo
- Volley su prato bambini
- Sup 2° gruppo
- Volley su prato adulti

Programma Domenica 25 Sera - Street Workout.